月经不调是指女性月经周期、月经量、月经质量、月经期间出现的症状等方面出现异常的情况。月经不调是女性常见的不孕不育疾病之一，如果不及时治疗，会对女性身体健康产生很大的危害。下面我们来看看月经不调的危险因素。

　　1.精神因素

　　女性在生活中遇到一些压力、紧张的事情时，会出现精神紧张、情绪波动等情况，这些因素都会影响到女性的内分泌系统，导致月经不调。

　　2.饮食因素

　　女性在饮食上不注意均衡，食用过多的辛辣、刺激性食物，或者长期饮用咖啡、茶等刺激性饮料，都会导致月经不调。

　　3.环境因素

　　女性在生活、工作中长期处于高温、低温、噪音、辐射等环境中，都会对女性的内分泌系统产生影响，导致月经不调。

　　4.药物因素

　　女性在服用某些药物时，会对内分泌系统产生影响，导致月经不调。比如避孕药、激素类药物等。

　　5.疾病因素

　　女性在患上某些疾病时，如子宫肌瘤、卵巢囊肿等，也会对月经产生影响，导致月经不调。

　　月经不调虽然不是很严重的疾病，但如果不及时治疗，会影响到女性的身体健康。女性在平时生活中要注意调节自己的情绪，保持良好的心态；饮食上要注意均衡，多吃些富含维生素的食物；环境上要注意保持良好的生活、工作环境；在服用药物时要注意遵医嘱，不要乱用药；在患病时要及时治疗，预防疾病对月经的影响。只有这样，才能预防月经不调的发生，保持女性健康。

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